今天小编继续给书迷们介绍好看的书籍篇章，分分钟让书迷朋友们看上瘾不睡觉！人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

今日推荐：三本百看不厌的心灵修养爆品好书，唯有人的心灵才是起初的

《高情商聊天术》 作者：张超

内容简介：这是一本帮你提高情商，教你真正会聊天的书。 聊天的品质决定你生活的品质，你可以一星期不辩论、一星期不主持、一星期不演讲，却很难做到一星期不聊天。 比如我们初识陌生人的时候，可以利用作者自创的“二次吸引法则”。即，为了在未来制造惊喜，有的话题在起初就该绝口不聊。 大部分人在见面时就表达好感：“我很喜欢你写的诗。”对方听太多了，因而无感。如如起初刻意不提，后期找机会，在“不经意”间引用一句对方写的诗。 你瞬间就成了知音的代名词。 会聊天的人是生活的高手，而且当一个人会聊天的时候，他一定懂得关系中的圆融与平衡。高情商聊天术能够让人更加具备主动性，却没有攻击性。它能够真正地把讨论、发现、探究的方式加入自然的聊天状态里，让双方共同体会共情和对抗的平衡。

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《心灵鸡汤》 作者：邢延国

内容简介：讲述了心灵就像是一间房屋，只有勤于打扫，才能拂去笼罩其中的灰尘，才能清理干净其中的杂物。打开心灵之门，让它充满爱的阳光。 凡尘俗世充满了太多的喧嚣，为了所谓的幸福我们常常疲于奔命，却不知在这段疲惫的旅程中，无数的风景已经被我们错过。 生命需要鼓舞与希望，心灵需要温暖与滋养。自私、贪婪、狭隘、虚荣……只会让心灵不堪重负。点亮温暖的心灯，打开紧闭的心门，让光明充满你的整个心房，让幸福从此与你相伴。 多一点容智，人生将多一分从容：多一些领悟，生活将多一分淡定。 人生没有彩排，生命只有一次。寻寻常常的日广，烹一道心灵鸡汤，为疲惫的身心注入新的活力，从此开始一段全新的旅程。

精彩节选：《心灵鸡汤》由此而生，这蛊精心“熬制”的“心灵鸡汤”能让你在品味的过程中找到亲情、爱情与友情的真谛，找到宽容、尊重与感恩的意义，找到走向幸福与快乐的“法门”。这里收录的所有故事，都是“爱的赠礼”，帮你梳理所有烦乱的情绪，找到人生幸福的密码；这里呈现的所有美文，都是感动与分享的真正体现，为你的心灵注入力量，带给你爱和希望。

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《幸福的方法》 作者：祈莫昕

内容简介：幸福是什么，什么样的生活才算幸福？这是很多人苦苦思索的问题。不过，没有人能给出一个标准的答案。因为生活里有太多的事情，似乎总是充满了各种纠结与烦恼。本书以生活为出发点，用一个个经典的故事，一段段直指人心的心灵感悟，指出了生活的美好之处，道出了隐藏在生活中的幸福。读完本书后，读者会发现，其实获取人生的幸福并不复杂，只要懂得仔细去体味生活，就会发现幸福的方法。可以说，只要读者从书中撷取一缕缕神韵，就能找到幸福的真谛。

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读完这几本书，不知道大家有没有感同身受呢？是否也正在面临这些问题呢？欢迎大家评论。